01/2026 Khia und Martin haben gerade ihre Demokratietrainer*innenausbildung absolviert und 12 Personen aus dem Umfeld unseres Vereins kamen in den Genuss mit kleinen Übungen den Nebel zu Themen wie „Wer darf wobei mitbestimmen?“, „Wie kann ich Diskriminierung erkennen?“ und „Wie kann ich Diskriminierte unterstützen?“ lüften.
Mit so einem kleinen Training von vier Stunden ist die Arbeit noch nicht getan, aber es wird auf jeden Fall das Bewusstsein geschärft.
Bei einer der ersten Übungen mussten wir in unserem Gedächtnis kramen. Wir sollten sowie die erste Erfahrung in unserem Leben, bei der wir mitbestimmen durften und die erste Erfahrung in unserem Leben, bei der unsere Meinung nicht gehört beziehungsweise nicht gewünscht war, notieren.
Einen besonderen Eindruck hat auf mich die Stühle-Übung hinterlassen. Ich möchte nicht zu viel verraten, denn vielleicht nimmst du ja auch demnächst an einem dieser Trainings teil. Aber bei dieser Übung hat man richtig fühlen können, wie unangenehm es ist, wenn andere etwas durchsetzen wollen ohne zu sprechen, zuzuhören oder zu erklären.
Liebe Khia, lieber Martin, herzlichen Dank, dass ihr uns dieses kostenlose Training angeboten habt. Vielleicht können wir Teile davon auch in unsere interkulturellen Stammtische einfließen lassen und natürlich empfehlen wir auch dort euer Training weiter.


